七月，气温居高不下，相比那些需要在外奔波的上班族来说，有暑假的同学们可谓是幸福，因为可以能不出屋就不出屋，尽情享受空调所带来的丝丝凉意。不过，你在享受的时候是否注意到，你的皮肤已经开始抗议了呢?

　　皮肤免疫力下降易过敏

　　气温节节升高，于是现代最伟大的发明之一——空调，大显身手的时刻到了，日夜不停地输送凉风，为大家带走清凉。不过，沈阳市红十字会医院皮肤科主任张丽莎医生最近却频频接诊到皮肤出现问题的患者，“很多患者来就诊的时候表示，自己感觉皮肤刺痒难耐，用指甲挠一挠就是一片，还有人会起疹子，皮肤局部红肿，其实这些疾病都与咱们吹空调有关。”张医生总结了近期皮肤病主要涉及的病症有：手足癣、股癣、过敏性疾病(如荨麻疹、湿疹等)等。

　　“皮肤本身为了适应外部环境会进行自我调节，但如果经常改变外界环境来适应自身感觉，慢慢的皮肤自我调节能力就会下降，自身免疫力下降，从而容易引起过敏反应。”张医生说，长期在空调房里，最容易出现的皮肤状况就是“干燥”，而这恰恰是引起许多皮肤疾病的主要诱因。

　　虽然，夏季来临，随着天气越来越热，空气湿度也随之而明显增加，但相对密闭的空调房内的空气湿度相对较低，由于空气干燥，导致皮肤的水分流失，久而久之皮肤会失去光泽、造成皮肤干燥，感觉到瘙痒，这往往就是因为过敏所引起的。“长期使用空调，室内通风必然差，室内微生物，如尘螨、霉菌、真菌等，这些都会存在于房间的每个角落，再加上空调本身如果不经常清洗的话，也会带有很多致病菌，接触到皮肤也可能引起皮肤过敏。”因此，她建议大家，如果长期呆在空调房内，一定要注意给皮肤补水，除了多喝水之外，最好及时涂抹补水的护肤品，不要等到“痒了”才意识到自己过敏了。

　　小心凉爽带来的真菌病

　　到了夏季，皮肤病有一个明显的趋势，那就是真菌病的发病率明显高于其他季节。“患者多见是皮肤出现丘疹、水疱，渐渐向四周扩展成环形或半环形，瘙痒明显，常引起细菌继发感染，这通常也是足癣、体癣、股癣的表现。”张医生总结说，而皮肤疾病一般很难及时引起大家的重视，往往都是“自作主张”地涂抹激素药物，药不对症，错过了最佳治疗时间，使病情加重。

　　曾有权威机构调查显示，空调机内部适宜的温度、湿度使其成为很多霉菌的温床，在封闭的房间里打开空调，霉菌就随风吹散开来。风也使过滤网上的灰尘和其他过敏原在室内传播扩散，人吸入这些过敏原后有可能引起过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、皮炎等的发作。而7天不清洗的空调，滤网上就能聚集上万只螨虫，随着空调送风，前赴后继地扑面而来。在1克床褥尘中就发现了13720多只螨虫，夏季新买或长久不用的凉席表面，螨虫数量也超过上万只——这些恰恰是引起真菌疾病的罪魁祸首，所以夏季使用空调前一定要进行专业的清洗，减少细菌滋生。

　　而一旦发现自己皮肤出现上述问题，大家一定要到专业的医院及时就诊，医生会为你制订适合你的治疗方案。除此之外，她建议真菌病患者应尽量保持皮肤清洁干燥，正确用药，消毒衣物，防止再感染和传染，可有效防治手足癣。如果家长有手足癣、体癣或股癣，孩子就可通过接触父母或受真菌污染的物品，如鞋袜、毛巾、浴盆等而被传染上。这是很重要又往往被忽略的感染途径。

　　做好皮肤防晒补水工作

　　除了上述问题外，在夏季还有一些常见的皮肤问题需要引起大家的注意。天气炎热，出汗必然增加，再加上在太阳下的长期炙烤，会引发如皮炎、被晒伤等问题，所以张医生提示各位同学，在这个季节一定要注意保护好自己。

　　“要注意个人卫生，夏天我们裸露在外的皮肤增加，所以饭前便后、外出回家要常洗手，不要喝生水，不吃生冷的食物。居住环境要经常通风，勤晒被子。出汗后应及时擦干汗水，雨天皮肤遭遇污水及时洗干净。同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，日常要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服和舒适的鞋子。避免不洁的手抓痒、挤压患处，出现体癣尽量不要搔抓，防止抓破皮肤继发感染。”同时，她还提示各位一定要做好皮肤的保湿和防晒工作，尽量采用化学成分添加少的用品，多吃水果，多喝水，当然还要保证充足的睡眠。